Droomwerk en het onderbewuste 🌒 + meditatie

De term ‘innerlijk werk’ geeft een vertekend beeld, want om te groeien in bewustzijn is hard werken niet aan de orde. Het is eerder het proces van intentie en bereidheid, gevolgd door loslaten en toestaan.

In tegenstelling tot wat onze mind ons doet geloven, kunnen we dit proces niet forceren. Het is een proces waar we met ons bewustzijn een commando voor kunnen geven, maar alles wat daarna gebeurt, ligt buiten onze invloed. Daarom vindt het ego het beangstigend om zich over te geven aan non-actie.

Hoewel veel spiritueel ontwaakte mensen goede bedoelingen hebben met hun efforts in innerlijk werk, gaat het daar vaak mis: Het is alsnog een proces van controleren en beïnvloeden.

De laatste tijd werk (lees: speel) ik veel met mijn dromen, en met de dromen van anderen. Dromen zijn belangrijke boodschappen vanuit ons onderbewuste en met wat aandacht kunnen we er veel meer uithalen dan we denken. Dromen zijn natuurlijk slechts één van de manieren waarop ons onderbewuste met ons communiceert. Onze emoties, de dynamieken in onze relaties en ons lichaam communiceren ook met ons. De vraag is, luisteren we? En, communiceren we ook met hen?

De volle maan in Vissen nodigt ons uit om aandacht te schenken aan dromen en andere vormen van communicatie met ons onderbewuste. Als laatste teken in de dierenriem, is het thema van deze volle maan 'completion'. De maan schijnt haar licht op alles dat zich eerder nog in het duister bevond en is hiermee een krachtig portaal om weggestopte delen aan te kijken en los te laten.

Al mijn hele leven ben ik een 'vivid' dromer. Ik dook gedurende mijn leven in de wereld van dromen, waarmee mijn dromen een krachtig portaal voor schaduwwerk werden. Ik leerde mijn dromen -overvloedig met archetypische en intuïtieve boodschappen- te begrijpen en ermee te communiceren. En help nu anderen in ditzelfde proces.

De afgelopen tijd voelde ik de behoefte om me terug te trekken. Dit was geen geplande actie vanuit mijn mind, maar een organische beweging die als vanzelf in gang werd gezet. In de afgelopen tijd en tijdens deze volle maan werd er in mij licht geschenen op mijn diepe verlangen om mezelf vrij te maken van limiterende gedachten met betrekking tot mijn creatieproces. Daar zal ik vast later meer over delen.

Het inspireerde me tot het creëren van een meditatie die gebaseerd is op iets dat ik ooit als vanzelf bij mezelf toepaste, en nog steeds doe. Het is een korte podcast episode geworden gevolgd door een meditatie die je begeleid in het aankijken en loslaten van dat wat er in je onderbewuste leeft. Klik hier op 'podcast' om te kiezen tussen Spotify of Apple Podcasts. Ik zal de meditatie ook zonder podcast-intro als download beschikbaar maken op mijn website (ik moet de edit nog een beetje tweaken hiervoor). Ik wilde jullie niet langer laten wachten om te kunnen genieten van deze meditatie tijdens de naweeën van de volle maan, dus dat perfecte gedoe laat ik los. Wat laat jij los?

Bedankt dat je er bent, ik begeleid je graag op de ongelooflijke reis die we leven noemen. Als je mijn inspiratie interessant vindt (deze blog, podcastaflevering of instagram post), help je me enorm door het te delen. Als je je aangesproken voelt om met mij samen te werken, neem dan contact op of bekijk mijn aanbod.

⊹ Deze woorden zijn verzonden als e-mail. Subscribe om om nooit een blogpost te missen en extra content te ontvangen.